Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 887
  • Автор: Ivan
  • Дата: 1-07-2023, 07:04
1-07-2023, 07:04

Объявление

Категория: Информация

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 152
  • Автор: Ivan
  • Дата: 30-06-2023, 11:48
30-06-2023, 11:48

Объявление

Категория: Информация

Стройматериалы из Калужской области помогают восстанавливать Первомайск

Очередной гуманитарный конвой со строительными материалами прибыл в братский Первомайск Луганской Народной Республики на прошлой неделе.
Глава администрации города Сергей Колягин в своем Telegram-канале написал: «Калужская область продолжает оказывать Первомайску неоценимую помощь в восстановлении поврежденных обстрелами объектов инфраструктуры и жилого фонда. Помимо непосредственного проведения ремонтно-восстановительных работ, в город в виде гуманитарной помощи направляются строительные материалы».
На этот раз в город приехали три грузовых автомобиля, наполненных шифером, OSB-плитами, гидроизоляционными материалами. Помощь в разгрузке столь необходимых городу материалов оказали специалисты наших подрядных организаций, которые работают в Первомайске.
Полученные материалы будут использованы для восстановления и ремонта поврежденных обстрелами объектов в том числе и на территории административно подчинённых населённых пунктов.
Всего в этом году в Первомайск было направлено 4 гуманитарных конвоя со строительными материалами. В каждый конвой входило по несколько грузовых автомобилей.
Информация к новости
  • Просмотров: 151
  • Автор: Ivan
  • Дата: 30-06-2023, 08:04
30-06-2023, 08:04

Объявление

Категория: Информация

Под эгидой Межгосударственного совета по противодействию коррупции проводится Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционный рекламы «Вместе против коррупции!»

В мае стартовал очередной ежегодный Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционный рекламы «Вместе против коррупции!».
К участию в конкурсе приглашаются молодые люди в возрасте от 14 до 35 лет, которым предлагается подготовить конкурсные работы на тему «Вместе против коррупции!», отразив в них свои идеи и представления о борьбе с коррупцией, а также роль и значение международного сотрудничества в данном направлении.
Прием работ осуществляется до 1 октября 2023 года на официальном сайте конкурса www.anticorruption.life в двух номинациях – «Лучший плакат» и «Лучший видеоролик».
Правила проведения конкурса доступны на сайте конкурса.
Информация к новости
  • Просмотров: 687
  • Автор: Ivan
  • Дата: 28-06-2023, 09:57
28-06-2023, 09:57

Объявление

Категория: Информация

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 778
  • Автор: Ivan
  • Дата: 26-06-2023, 14:00
26-06-2023, 14:00

Объявление

Категория: ---

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 485
  • Автор: Ivan
  • Дата: 26-06-2023, 12:41
26-06-2023, 12:41

Объявление

Категория: Информация

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 643
  • Автор: Ivan
  • Дата: 21-06-2023, 12:26
21-06-2023, 12:26

Объявление

Категория: Информация

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 607
  • Автор: Ivan
  • Дата: 21-06-2023, 12:14
21-06-2023, 12:14

Объявление

Категория: Информация

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 537
  • Автор: Ivan
  • Дата: 21-06-2023, 09:10
21-06-2023, 09:10

Объявление

Категория: Информация

Объявление
Информация к новости
  • Просмотров: 209
  • Автор: Ivan
  • Дата: 19-06-2023, 08:07
19-06-2023, 08:07

Объявление

Категория: Информация

Купальный сезон открыт.

На территории Калужской области установилась жаркая поистине летняя погода. Пляжи наводнили отдыхающие, вода буквально кипит от желающих принять водные процедуры. Но помимо приятных эффектов от общения с водной стихией, существует и обратная сторона медали, негативные эффекты, в частности одним из них являются - судороги. Судорога — это внезапное и чаще всего непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц. Как правило, в воде судорогами сводит ноги: страдают мышцы задней части икры, а также передней и задней поверхности бедра.

Меры для снятия судорог:
- если свело мышцу бедра, то необходимо, согнув ногу в колене, сильно прижать руками пятку по направлению к седалищу;
– при судорогах кистей рук следует резко сжимать и разжимать пальцы;
– при судорогах мышц живота необходимо энергично подтягивать к животу колени ног;
– если свело икроножную мышцу, следует ногу поднять над поверхностью воды и, вытянув ее, энергично подтягивать стопу руками к себе;
– при судорогах руки следует лечь на бок и работать другой рукой под водой.
Не поддаваться панике!
Помните, судорога страшна не столько физическим воздействием на организм, как психологическим. От внезапно свершившейся стрессовой ситуации, человеку свойственна потеря самообладания и принятия поспешных, зачастую неправильных мер по её ликвидации. Если при плавании свело ноги, но при этом вы сохранили спокойствие, судороги ничем вам не угрожают. Необходимо сделать глубокий вдох и, погрузив голову в воду, принять позу поплавка, взяться за пальцы сведенной судорогой ноги и потянуть их на себя. Затем попытаться максимально расслабить ногу и плыть так (лучше изменить способ плавания), чтобы ее не нагружать или работать преимущественно руками.

При возникновении чрезвычайной ситуации на воде необходимо немедленно сообщить в службу спасения по телефону: 112.

Старший государственный инспектор инспекторского участка (г. Таруса) центра ГИМС ГУ МЧС России по Калужской обл. Калмыков А.С.